Mách bạn các mẹo chữa ù tai tại nhà nhanh và đơn giản

Ù tai là một trong những hiện tường rất dễ gặp phải trong đời sống hàng ngày và gây khó chịu, bức bối. Chính vì vậy bạn cần đến các cách chữa ù tai để loại bỏ các tiếng lạ tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý. Cùng tham khảo bài viết để có thể biết được các cách chữa ù tai nhanh chóng và hiệu quả

1. Nguyên nhân gây ù tai

Ù tai là một trong những hiện tượng phổ biến trong nhịp sống hiện đại ngày nay. Hiện tượng này xuất hiện từ thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Độ tuổi mắc hiện tượng ù tai ngày càng trẻ hóa do các nguyên nhân chính như:

Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài như: Phương tiện đi lại, đeo tai nghe quá nhiều giờ cùng mức âm lượng lớn,…

Vệ sinh tai không đúng cách: Làm sạch, vệ sinh tai không đảm bảo, ráy tai tích tụ lâu ngày gây tắc nghẽn gây ảnh hưởng đến sự truyền dẫn âm thanh.

Mắc một số bệnh lý: Co thắt cơ tai giữa, người huyết áp cao, cholesterol cao, chấn thương đầu và cổ, bệnh tim mạch, tiểu đường,… ảnh hưởng đến tai gây ra hiện tượng ù tai.

Tự ý sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ.

Do tuổi tác khiến dây thần kinh thính giác bị lão hóa.

2. Mẹo chữa ù tai tại nhà nhanh chóng hiệu quả

Ù tai không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không chữa ù tai kịp thời ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như tâm lý người bệnh. Chính vì vậy để đảm bảo được sức khỏe, loại bỏ hiện tượng ù tai, bạn có thể tham khảo áp dụng các mẹo dưới đây để loại bỏ hiện tượng ù tai khó chịu:

Chữa ù tai với phương pháp massage

Massage là một trong những phương pháp vật lý trị liệu làm giảm và biến mất các hiện tượng ù tai hiệu quả và được rất nhiều người áp dụng. Nhưng để massage đúng cách chữa ù tai bạn cần thực hiện theo các cách chuẩn như:

Sử dụng đầu ngón tay cái và tay trỏ xoa vành tai theo chuyển động tròn từ trên xuống dưới trong khoảng 1 phút để tai nóng lên. Sau đó lấy ngón tay giữa bịt vào lỗ tai, hai ngón cái và trỏ kéo vành tai ra ngoài. Động tác này thực hiện liên tục trong 50 lần. Thực hiện cách massage này liên tục trong nhiều ngày đều đặn từ 2-3 lần giúp giảm và biến mất chứng ù tai mà bạn gặp phải.

Gõ trống chữa ù tai

Chữa ù tai bằng cách gõ trống được nhiều chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng. Đây là một trong những cách thực hiện đơn giản và mang lại hiệu quả không ngờ. Bạn thực hiện úp lòng bàn tay vào tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại và ấn thành nhịp nặng, nhịp nhẹ. Thực hiện thao tác này liên tục trong 30 lần. Tiếp đó sử dụng ngón tay trỏ và ngón giữa ngõ vào sau tai 30 lần để mang đến hiệu quả tốt nhất.

Bấm huyệt chữa ù tai

Bấm huyệt là một trong những cách được ứng dụng mang lại hiệu quả đối với các trường hợp dẫn đến hiện tượng ù tai. Bạn cần xác định vị trí huyệt đạo Ế minh để tiến hành loại bỏ cảm giác ù tai khó chịu nhanh chóng và hiệu quả.

Chữa ù tai bằng rau má

Rau má là một trong những loại cây rất dễ kiếm trong tự nhiên. Đây là một loại thảo dược với đặc tính giúp làm mát, giảm sưng và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Việc sử dụng rau má giúp màu được lưu thông và giảm tình trạng ù tai tức thời, hiệu quả tại nhà. Bạn có thể xay lấy nước hoặc sắc cùng một số vị thuốc uống.

Ngoài các cách trên giúp giảm hiệu quả ù tai nhanh chóng đơn giản tại nhà trên, để đem lại hiệu quả nhất bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nếu hiện tượng ù tai kéo dài và không có chuyển biến việc thăm khám xác định nguyên nhân để có phác đồ điều trị phù hợp kịp thời.

Hy vọng với những thông tin trong bài viết giúp bạn đọc biết được các mẹo chữa ù tai tại nhà nhanh chóng và đơn giản mang đến hiệu quả cao. Với các cách trên nếu hữu ích thì bạn đừng quên chia sẻ cho bạn bè và người thân biết để áp dụng nhé.